Видео с ютуба หลังคด ออกกําลังกาย

กระดูกสันหลังคด บริหารอย่างไร? รวมท่าง่าย ๆ ทำได้ที่บ้าน | หมอฟลุ๊ค พิษณุโลก

5 ท่าสำหรับคนกระดูกสันหลังคด#reels #กระดูกสันหลังคด

EP: 16 ภาวะกระดูกสันหลังคด Scoliosis #สหคลินิกเฮลธ์ดีซายด์

อยากกระดูกสันหลัง ตรง ไม่คด ไม่ค่อม ไม่เอียง จนถึงอายุ60ไหม #กระดูกคด #กระดูกสันหลังคด #หลังค่อม

#กายภาพบำบัด ออกกำลังกายผู้ป่วยกระดูกหลังคด#exercise #scoliosis

ดึงหลังด้วยเครื่องเเก้กระดูกสันหลังคตได้! #กายภาพบำบัด #ความรู้ #กระดูกสันหลังคด #shorts

ท่ายืดเพิ่มความสูงสำหรับน้องๆ วัยเด็ก #กายภาพบำบัด #เพิ่มความสูง #shorts #shortvideo

ออกกำลังกายกล้ามเนื้อส่วนล่างด้วยยางยืด #กายภาพบำบัด #ออกกำลังกายที่บ้าน #shorts #shortvideo

3ท่าออกกำลังกายสำหรับผู้ที่เป็นกระดูกสันหลังคต #กายภาพบำบัด #กระดูกสันหลังคด #shortvideo #shorts

ขาโก่ง เข่าโก่ง เเก้ยังไงดูคลิปนี้ #กายภาพบำบัด #ออกกำลังกายที่บ้าน #shorts #shortvideo

ท่าบริหารเเก้อาการกรดไหลย้อน #กายภาพบำบัด #ออกกำลังกายที่บ้าน #กรดไหลย้อน #shorts #shortvideo

หลังแอ่นพุงยื่นลองทำตามคลิปนี้ดู #กายภาพบำบัด #ออกกำลังกายที่บ้าน #shorts #shortvideo

3ท่าโยคะช่วยกระตุ้นการย่อยอาหารได้ดีขึ้น #กายภาพบำบัด #โยคะบำบัด #โยคะ #อาหารไม่ย่อย

มาทำสควอทกันครับทุกคน. #ไมโครฟิต #ออกกําลังกาย #สุขภาพดี #สควอช

ปรับกล้ามเนื้อหลัง-บ่า แก้ไหล่เอียง ป้องกันกระดูกคด สำหรับทุกวัย-ผู้สูงอายุ ทำได้ที่บ้าน #หมอชวนฟิต

แก้หลังเบี้ยวหลังคด #โยคะ #โยคะพื้นฐาน #ปากช่อง #กระดูกสันหลังคด #กระดูกสันหลัง #จินาสตูดิโอโยคะ

30 นาที l โยคะบำบัดปวดหลัง จากภาวะกระดูกสันหลังคด l Yoga for Scoliosis l Yoga with Kruna

ตอนที่ 717 3 ท่ายืดในภาวะกระดูกสันหลังคด

บริหารแกนกลางช่วยพยุงกระดูกสันหลังคด #กระดูกสันหลังคด #กายภาพบําบัด #บัณฑิตกายภาพ

วิธีแก้หลังคอมไหล่ห่อทำให้บุคลิกภาพดูไม่ดี #fitness #บุคลิกภาพ